ダイエット 人生初のファスティングに挑戦!!控えめに言って「やって良かった」 2018.05.02 石川 元洋 皆さん、こんばんは!(^^)! 管理栄養士の石川元洋(motohiro_Food)です。 ゴールデンウィークをいかがお過ごしですか?? 僕は、明日から初めてキャンプに行く予定です。 テントも買い、必要な備品も備えて、明日…