コレステロール 低ければ良い?コレステロールが体にもたらす5つの重要性。 2017.12.14 石川 元洋 ☑︎コレステロールの役割 ①脳・脳神経の成分 ②大切な細胞を守る「膜」の成分 ③胆汁酸の材料 ④ビタミンDの材料 ⑤CoQ10の材料 ⑥性ホルモンの材料 ⑦コルチゾールの材料 ⑧赤血球を作る材料になる。 — …