砂糖の中毒性は麻薬と一緒！？全く甘くない砂糖の話。
皆さん、こんにちは。 管理栄養士の石川元洋（motohiro_food）です。 皆さんは、甘いものは好きですか？？ 意識して食べていない人はいると思いますが、嫌いな人はあまりいないと思います。 では、なぜ甘いもが欲しくな…
病気について
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活性酸素は老化の原因に！？体の大敵を知り、お早目の対策を。
皆さん、こんにちは。 管理栄養士の石川元洋（motohiro_food）です。 突然ですが、自分の体が老化して行くのは、何でだと思いますか？？ 年齢・不規則な食事・生活習慣・体のメンテナンスなど色々あると思います。 活性…
病気について
大切なのは「治療より予防」そして病気になった原因です。
人は、病気になり病院に行きます。 または、血液検査などでひっかかる場合もあるでしょう。 僕は、病院が嫌いです。 出来る事なら、あまり行きたく無いです。 多分、皆さんも病院が好きな人は、あまりいないと思います。 では、出来…