今日のお弁当（敬老の日お弁当🍱）

今日のお弁当

①たこめし

②五穀米

③鯛の塩麹焼き

④タンドリーチキン

⑤エビマヨ

⑥肉じゃが

⑦中華風厚焼き玉子

⑧厚揚げの味噌焼き

⑨梅とアスパラの冷製パスタ

⑩切り干し大根の胡麻和え

⑪きゅうりとわかめの酢の物

⑫果物3種

今日は、敬老の日👴👵

じぃじぃとばぁばぁに、お弁当🍱を作って持って行きました（自分からすると父親・母親）

実家は、父親1人。

車で10分あれば行けるけど、なかなか顔出しに行けてないです💦

平日は仕事で、土日・祝日は、子供のサッカーなどあり、用事がない限りは行かないです😅

本当は、もっと顔出して、手伝えることなどあれば、手伝えば喜んでくれるんだろうと…。思ってはいます。　

やっぱり、1番心配なのは健康面。

一昨年は、大腸がんの手術もしたし、もともと食が細いので、痩せています。

これからは、もっと食べなくなり痩せていくのかなぁ…。とか考えると、「食事の質」にはこだわっていかないといけないです。

早め早めに行動しないと、人間いつ何があるかわからないし、70才過ぎれば、ちょっと体調崩しただけでも、今後に関わることも出てきます。

今は子育てで精一杯だけど、これからは親の介護も含め、考えていかないといけないとは、頭で考えています。

嫁さんのお母さんには、お世話になっていて、特に1番下の保育園のお迎えをお願いすることが多いです。

仕事や、子供のサッカー⚽️の送迎があるので、とても助かっています。

兄弟③世帯で、孫が13名いるので、いつも実家には誰かしらがいて、休めてないと思いますが…😅💦

父親・お母さんには、いつまでも元気でいて欲しいです。

そのためには、自分たちがもっとサポートしていく必要もあると思います。

自分ができそうなことは食事関係なので、もっともっと食べさせていこうと思います😁