子育て中の女性の皆さん！！ 子育てお疲れ様です。 管理栄養士の石川元洋（motohiro_food）です。 最近は、うちのちび達は元気がありあまっていて、夜寝るのも遅くなって来ています。 毎晩、寝かしつけるのにも一苦労で…

人は、病気になり病院に行きます。 または、血液検査などでひっかかる場合もあるでしょう。 僕は、病院が嫌いです。 出来る事なら、あまり行きたく無いです。 多分、皆さんも病院が好きな人は、あまりいないと思います。 では、出来…

今年に入り、一週間が過ぎた頃、ショッキングな事件がありました。 成人の日を前に、突如営業を停止し、大混乱を引き起こした、振り袖販売・着付け・レンタルを手がける「はれのひ株式会社」。 こちらで、予約していた方々は、晴れの舞…

女性に特に多い貧血…。 血液検査で、「ヘモグロビンが基準値」だから大丈夫と安心するにはまだ早いです。 ヘモグロビンが基準値でも、貧血が隠れている恐れがあります。 あなたは、大丈夫ですか⁇

皆さん、こんにちは。 管理栄養士の石川元洋（motohiro_food）です。 女性のあなたは、貧血に悩まされていませんか⁇ 貧血があると、めまい・頭痛・疲れやすい・やる気が出ない・うつや不安が強い・生理前の不調・脱毛・…