言い切った情報には、ご注意を…。

皆さん、こんばんは。

管理栄養士の石川元洋(@motohiro_Food)です。

ちょっと前に、Twitterでこんな記事を見かけた。

「陰謀論信じかけた」高知東生のツイートに3万超の〝いいね〟(東スポWeb) – Yahoo!ニュース

とても純粋な性格が伺えるが……(笑)

 

本文中の「ある内容」にとても共感した。

「俺みたいなあまり賢くない人間は、単純に結論付けを言い切っている人の話が分かりやすく入ってくるんだよな」とズバッと結論を言われると信じてしまう心理があると指摘した。

本文中より一部抜粋

さらに、

専門的な知識がある人ほど単純に結論を言い切らないと説明。その上で「そうすると慎重に曖昧な言い方をされるので「結局何が言いたいんだろう?」と意味が良く分からない。『そうか!』『わかった!』といった、パズルが解けるようなスパッとした快感が脳に走らないから、正直話をつまらなく感じてしまう

本文中より一部抜粋

読んでいて、確かに……。と思う点が多かったが、特に専門的な知識がある人ほど単純に結論を言い切らない。

ここに最大の共感をした。

 

管理栄養士として、勉強すればするほど、簡単には言い切れなくなっている自分がいる。

世間の人は、

☑風邪・コロナ対策には、この栄養素を。

☑筋肉を付けるには、この食材を。

☑ガンを治すにはこの食事法を。

☑痩せるには、朝バナナ。

☑○○を食べれば、3か月で-5kg痩せれる。

こんな分かりやすい、キッパリとした情報を求めている人が多いと思う。

実際この方がわかりやすい。

たまにテレビを見ていて、専門家が上のように言い切っているのを見ると、凄いなーっと思う。

責任とれるのかな……とか(笑)

 

自分は、風邪・コロナ対策には、

☑偏らずバランスよく食事を食べよう。

☑太陽にあたりながら、お散歩しよう。

☑睡眠はしっかり取ろう。

とか、こんなことしか言えません(だから面白くないと思われる…笑)

その理由については、ちゃんと説明するけど、やっぱ基本的なことをするのが1番だと思う。

基本を通り越して、凄いことはまずできない。

そして人は、食事・生活リズム・生まれ育った環境・価値観などバラバラ。

だからこそ、1つには言い切れない。

AさんとBさんは、食生活が全く違うのに、同じ指導は出来ないですよね??

だからこそ、「言い切った情報」などは危険だと感じる。

 

皆さんも、まず「言い切った情報」には、注意して下さいね。

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ABOUTこの記事をかいた人

石川 元洋

女性が8~9割を占める中、少ない男性の管理栄養士。 現在は、老人ホームの管理栄養士として働いています。 沖縄出身・沖縄在住の35歳。 現在は男子4人(6歳・5歳・4歳)と3か月の 育児に日々奮闘中。